4 Tips voor succesvolle voornemens…

Wil jij dat jouw voornemens dit jaar werkelijkheid worden? Of voelde het formuleren van een voornemen meer aan als een verplichting? Alleen wanneer je uit liefde voor jezelf met een berengroot verlangen achter je besluit staat, heb je een kans van slagen. Met...

Jij bent NIET je baan, prestatie of hobby!

Wat zeg jij, als mensen vragen wie je bent? Geef je dan antwoord met; pottenbakker, tandarts, docent, kickboxer, triatleet etc.. ? Of zeg je: ik ben mezelf en ik ben vriendelijk, moedig, leergierig, enthousiast en soms een beetje onzeker. Vanuit onze normen en waarden...

Heb jij last van werkstress?

[wpvideo hGq9rwfi] We zijn weer aan het einde gekomen van de werkweek. Hoe zit jij erbij? Moe en uitgeput? Blij dat het weer weekend is? Ruim 1 op de 8 werknemers in Nederland heeft last van werkstress. Twaalf procent van de werknemers heeft last van een burn-out of...

Ga jij voor een glinsterende verpakking of warm contact?

Ken jij ze ook, mensen waarmee het altijd goed gaat? Jaar in jaar uit lijkt het of ze de perfecte baan hebben, de ideale echtgenoot, ze bereiken alles wat ze willen en het leven lacht hun tegemoet. We gaan een testje doen. Neem eens iemand in je hoofd met...

Van prestatiejunk naar stille genieter

Gisteren hoorde ik twee verhalen van vrouwen en ik vroeg me daarna af waarom we onszelf altijd zo moeten kwellen. Waarom stellen we altijd zulke hoge eisen aan onszelf en kunnen we niet gewoon gelukkig zijn als we naar een doel op weg zijn, zonder dat het enig...

Lang leve frustraties!

Wat doe jij als je jezelf frustreert of irriteert aan iemand anders? Kijk je naar jezelf of veroordeel je de ander? Ik zocht het vaak bij de ander… Iemand die tijdens vergaderingen heel dominant is werkt op mijn zenuwen! Ik had in het verleden dan direct een oordeel...