Happy Healthy events

Inspirerend  |  Fun  |  Uniek  |  Onvergetelijk

Samen bewegen is leuker dan alleen! Daarom organiseert Happy Healthy Studio iedere maand een inspirerend event, bekijk hieronder welke thema`s de komende maanden op het programma staan.

Happy Healthy
Yoga Run

Yoga en hardlopen zijn een zeer goede combinatie!

19-04-2018
19:15 – 20:45

De kracht en flexibiliteit die je door yoga ontwikkelt -voornamelijk in je bekkengebied, quadriceps, hamstrings, heupen en core-
kunnen je helpen om efficiënter hard te lopen en blessure vrij te blijven.
In de 1,5 uur Happy Healthy Yoga Run wisselen we hardlopen in het bos af met yoga oefeningen die speciaal bedoelt zijn voor hardlopers.
Je krijgt de oefeningen mee naar huis, zodat je er na de Yoga Run zelf mee aan de slag kunt.

‘One run can change your day, many runs can change your life!

Wil jij dit wel eens ervaren?
Geef je dan op via de website!

Kosten: €15,00 inclusief een kop thee met gezonde snack en de yoga-oefeningen voor hardlopers.

Locatie: Stratumse heide, we starten naast Kanunnikensven 2.

HELEEN SCHENK
- levensgenieter
- foodie
- bewegingswetenschapper

Altijd bezig met de positieve ontwikkeling van zichzelf en anderen.

© 2018 - KvK-nummer 66912954  - Algemene Voorwaarden - website door PINK webdesign